اگه بتونید یک هفته رو بدون استرس بگذرونید این تاثیرات رو در زندگیتون می بینید: ▫️خواب بهتر ▫️سالم ‌تر غذا خوردن ▫️سلامت روحی بیشتر ▫️فشار کمتر روی قلب ▫️خلاقیت و بازده بیشتر در کار 🔝 @pezeshkbartar