#انگیزشی 👈اگر به مشکلاتت بیش از حد توجه کنی به آنها خوراک داده ای. 👌بدان که ،توجه ،خوراک ذهن است به هرچه که توجه کنی هی قویتر میشود. ☝️هرگز با توجه کردن به بدبختی ها به آنها خوراک نرسان. به چیزهای منفی کمتر توجه کن. در باره رنج‌هایت با بقیه زیاد سخن نگو و آنها را بزرگ نکن. بیشتر به شادی متمایل شو توجه ات را به شادی های کوچک معطوف کن.🥳 نفس عمیق بکش.🧘‍♂️ لحظات کوتاه شادی را ارج بگذار و خودت را کامل در آنها غرقه کن. اینگونه آن لحظات کوتاه رشد خواهند کرد و در تمام زندگی ات منتشر خواهند شد.🌸🌱 #زندگی #شادی #ذهن ✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7