فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ برنامهی بدنسازی در خانه با وزن بدن و بدون تجهیزات
کانال پیک خانواده مارا به عزیزانتان معرفی کنید 🏋🏋
#ورزش_صبحگاهی
#تمرین
#آموزش
@piek_khanewadah
https://piekkhanewadah.ir