ایستاده آب خوردن ممنوع!! طبق پژوهشهای علمی بهترین حالت نوشیدن آب، نشسته است. وقتی ایستاده آب مینوشید، آب به سرعت وارد روده ها شده و ازجذب مواد مغذی جلوگیری میکند، همچنین باعث تورم معده و اختلالات کلیوی میگردد. @FOTROSEMALAK