صدا و سیمای مرکز قم
1:30
9.01M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🎥 تکنیکهایی برای کنترل استرس و دلشوره 🔺شما وقتی استرس و دلشوره میگیرید برای کاهش اون چه میکنید؟
@qomirib