🔊این سوال مهمم جواب بدیم: ❓اگر یکی از دو مولفه ی اعتماد به نفس (کسب مهارت+نگرش مثبت) نباشد، چه مساله ی پیش می اید🤔 ✔️اعتماد به نفس مریض گونه درست میشه📛 یعنی آسیب🚫 یعنی خطر⛔️ 🆔: @khrshidkhane اگر مهارت افزایی در مساله ی صورت بگیرد مثلا من در فن بیان دوره ببینم تمرین کنم دانش افزایی کنم و... و مهارت خودمو کامل کنم💪 ولی نگرش مثبتی به عملکرد خودم ندارم و همش فکر میکنم من که نمیتونم😩 من که استعدادش رو ندارم 🙁 چند بار خرابکاری کردم فایده نداره و....😔 کسب مهارت منهای نگرش مثبت = خودکم بینی= اعتماد به نفس پایین😔😳 حالا برعکس مثال قبلی در مورد فن بیان دوره ندیدم مهارت افزایی نکردم تمرین نکردم😐 ولی به خودم مطمئنم ک کارم بیسته😀 من میتونم 💪 من اخر استعدادم و...😱 نگرش مثبت منهای مهارت =خود شیفتگی یا همون اعتماد به سقف خودمون😂 🚫در هر دو صورت یک نوع بیماریه و به خودمون و اطرافیان مون اسیب میزنیم😞 ❣دوستان توانمندم😍 با همین توضیحات، نسبت به افزایش اعتماد به نفس کلی حرفه ای شدید اگر درست دقت کنید هرچی دوره و کتاب در این موضوع هست با همین تکنیک جلو میره😳 ✅حالا هر کجا فکر می کنید اعتماد به نفس ندارید همون قسمت رو ترمیم کنید🙏 یعنی مهارت افزایی+نگرش مثبت ✳️برای اینکه اعتماد به نفس فرزندان عزیزمون دانش اموزان گلمون افزایش پیدا کند همینجور اقدام کنید (مهارت افزایی + نگرش مثبت) می بینید چقدر شکوفا میشن و رشد می کنند😊 مثلا مهارت سالاد تزیین کردن+نگرش مثبت افرین ک این دفعه تزیین سالادت قشنگ تر از دفعه ی قبل شد😋 مهارت کلمات زیبا بکار بردن+ چقدر لذت بردم این جملات زیبا رو ازت شنیدم😍 ✳️پس اول شرایطی جور کنید یاد بگیرند ودر ضمن یادگیری هر کاری ک بلد شدن و تا حدودی پیشرفت کردند با جملات و رفتارهای تاییدی همراه کنید🙏 و به مرور مهارت های دیگر را افزایش بدید🤩 🆔: @khrshidkhane ✅خلاصه مطالب امروز این شد : اعتماد به نفس تشکیل شده از کسب مهارت و نگرش مثبت هست و هر کدام از این دو قسمت نباشد اسیب زا است📛 ‼️جلسه اینده در مورد موضوعی صحبت میکنیم ک از اعتماد به نفسم بالاتره و حتی در حد بالا و زیاد ان هم اسیب زا نمی شود و بهیچ صورتی بیمارگونه نمیشه😳 یه مقدار روی این قضیه تامل داشته باشید🤔 خیلی برام عزیزید #حانیه_مازارچی پرتوان و موفق باشید 🆔: @khrshidkhane زندگی حرفه ای و عالی با خورشید خانه ☀️