─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
♨️عوامل زمینه ساز آکنه و حساسیت های پوستی از دیدگاه طب سنتی:
🔸 #تغذیه_نامناسب: درهم خوری، مصرف زیاد شیر و گوشت قرمز و شیرینی های مصنوعی، پرخوری
🔹 سبک زندگی نادرست
🔸 #خواب_نامناسب: خواب کم یا زیاد، خواب در طول روز و دیر خوابیدن
🔹 #خستگی: باعث تولید مواد زائد بیشتر در بدن میشود
🔸 #استفاده_از_مواد_آرایشی: منافذ فولیکولهای مو را مسدود میکنند
🔹 #ورزش_نکردن: ورزش حداقل ۳۰ دقیقه در روز باعث تعریق و دفع مواد زائد بدن می شود.
🔸 #استرس
✅در معاینه باید وضعیت هضم، یبوست، اختلالات هورمونی، وضعیت عادتماهیانه،و اختلالات کبدی بررسی شوند. #پوست یکی از مهمترین راههای دفع مواد زائد بدن است. به همین دلیل مشکلات کبدی یکی از علل مهم تشدید آکنه است.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─