ادامه پست قبل: می خوام بگم؛وقتی این رفتارها هی تکرار میشن و تو موقعیت های خاص خودشو نشون میده یعنی یه بخش حساس و محافظت نشده از وجودش فعاله... که دیده شدن میخواد واسه کشف این بخشها؛ 🌸۱ _به جای اینکه فقط به حرفاش گوش بدی دقت کن ببین تو چه موقعیت هایی بی قرار میشه عكس العمل هاش متناسب با موقعیت نیست 🌸۲_سعی کن با حفظ آرامش و گفتگویی همدلانه باهاش مرتبط بشی به جای این که بهش بگی «چرا اینجوری میکنی؟ 🌸بپرس: «وقتی این اتفاق میافته توی دلت چی میگذره؟ یا به چی فکر میکنی؟» و..... 🕊البته یادت باشه معمولاً همون موقعیت سخت و بحرانی زمان مناسبی برای گفتگوهای عمیق نیست در زمان آرامش و صلح باید این تلاش صورت بگیره 👌⚠️فقط فراموش نکن که تو قرار نیست نقش درمانگر رو بازی کنی! مسئولیت رسیدگی به این زخمها با خودشه تو فقط میتونی در این مسیر همراهش باشی و (زخم جدیدی ایجاد نکنی) (فراموش نکن همه این موارد برای خودت هم هست ،در لحظه فعال شدنشون همین توقع داری) ( تو و او ) لایق یه رابطه ی امن و سالمین... اگه میبینین رابطه داره زخمهای خودت رو هی باز میکنه یا فشار زیادی بهت میاد حتما از یه درمانگر کمک بگیر. ✍زاهدپور_روان شناس @rahroshanezdevaj @amozesh_rahroshan99 #آموزش_پیش_از_ازدواج