#پاسخ_اعضا 🧡 برای دوقلوزایی استاد خیراندیش خوردن برگ سنجد را توصیه کردن. اگه تو گوگل سرچ کنن هست. بنویسن دوقلوزایی استاد خیراندیش. سخنرانیشون هست ❣❣❣❣❣❣ سلام بر ادمین وبزرگواران گروه بزرگواری گفتند از درد کمر ناراحتند باید بگم منم سالها درد شدید کمر داشتم دکتر هم رفتم اما فایده نداشت حتی مسکن هم جواب نمی‌داد درد ستون مهره ها م بسیار دردناک وزجرآور بود دوستانم می‌گفتند حتما دیسک کمر داری وباید عمل کنی البته درد کمر من از 40 سال به بعد شدت بیشتری داشت تا اینکه یک کلیپی رو در رابطه با درد کمر که یک نوع ورزش بود دیدم که خداروشکر با انجام ورزش با چند بار تکرار از درد خلاص شدن هر وقت درد کمر میگیرم یا کمرم خسته میشه با انجام این ورزش از درد کمر تا مدتها راحتم ورزش به این صورت هست که دل به بالا میخوابی دو پا را دراز نکن جمع کن زیر سرت بالشت نباشه دو دست را کنار بدنت روی زمین قرار میدی همینطور که کف پات به زمین هست فقط سعی کن گودی کمرت را تامیتونی بالا ببری بدون اینکه کف پات از زمین بلند شه چندین مرتبه گودی کمرت را از زمین آهسته بلند میکنی وبه آرامی به جای خود بر میگرد ونی چنان کمرت حال میاد وکمرت سبک میشه من امتحان کردم فقط دوای درد کمر من همین ورزش بود اگر فیلمش را پیدا کردم در گوشیم براتون میفرستم که ادمین جان بذارند گروه امیدوارم پاکش نکرده باشم چون مال 3یا4 سال پیشه موفق باشید یاعلی ❣❣❣❣❣ سلام درجواب خانمی که کمردرد و سیاتیک دارند و قصد حاملگی دارند چرا اینقدر دیر اقدام کردید برای حاملگی آخه بالای ۳۵سال حاملگی برای زنان خطرناکه مخصوصا با این شرایطی که شما دارید حتما با یک متخصص ستون فقرات مشورت کنید چون حاملگی فشار زیادی روی کمر و پاها وارد میکنه ان شاالله که به سلامتی بتوانید بچه دار بشوید خدا بزرگ است توکل کنید ❣❣❣❣❣ سلام در رابطه با اون خانمی که گفتن میخان باردار بشن و چهل سالشونه.🌼 من دختر عموم چندین سال ازدواج کرد باردار نمیشد 😔تا اینکه تخم اردک با شیر گاو صبح ناشتا می خورد و بعد از چند وقت باردار شد.😍 الانم یه دختر خوشگل داره. ان شاءالله که مشکل شما هم حل بشه، برا منم دعا کن مجردم ۳۷ سالمه که بختم باز شه، دوست دارم ازدواج کنم و مادر بشم🤲 خوشبخت باشید همگی 💐 ❣❣❣❣❣ سلام برا اون خانمی که تنبلی تخمدان یه طب سنتی بمن گفت هرشب رازیانه دم کنم وبخورم خیلی عالیه برای فعال شدن تخم دان..انشالله که مشکلتون حل بشه..🤲 ❣❣❣❣ سلام دوستان عزاداری هاتون قبول حق باشه درپاسخ خانمی که کمردرددارن ومی خوان دوقلوبه دنیابیارن ...خواهرعزیزم شمافعلادعاکن خدایه دونه بده اصلامی دونی دوقلوداشتن چه سخته چه قدزحمت داره من یه کوچولودارم بعضی وقتها ازبس اذیت می شم کم مونده ازکمردردبه گریه بیافتم بااین که دیسک کمرندارم ان شالله به کمک خدایه دختریاپسرخوب وزیبا ومومن نصیبت می شه پس فعلایه دونه بسه البته به نظر من که بچه کوچیک دارم به شوهرت هم بگوخودش جواب مادرشوبده وبگه به فکربچه هستیداگه می تونی برای کمرت آب درمانی وماساژ درمانی کن خیلی تاثیرداره دکترهای طب سنتی یااسلامی خوب بلدن امیدوارم موفق باشی ❣❣❣❣❣❣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ••-••-••-••-••-••-••-•• ~JOIN↴🌸✨{@ranjkeshideha} ••-••-••-••-••-••-••-••