🌹🌹🌹 🎈احساساتتان را بیان کنید... با نوشتن یا بیان کردن روزانه احساسات و برون ریزی هیجانات، استرس روانی کاهش می‌یابد😊 سیستم ایمنی بدن تقویت و باعث بهبود سلامت روانی میگردد👌👌 🆔 @ravanshenasi