ورزش و خاصیت آن برای #گوارش
آیامیدانستید
✅ ورزش مزاج را گرم میکند.
🚴♀️ورزش رودهها را تحریک میکند تا ضایعات راحتتر در بدن جابجا شوند.
⛹️♂️برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک راهکار خوب است
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃