✅ عادات صبحگاهی چاق‌ کننده ! 👇🏻 💠 زیاد میخوابید 💠 درمعرض نور قرار نمیگیرید 💠 صبحانه نمیخورید 💠 دیر و کم صبحانه میخورید 💠 کارها را با استرس انجام میدهید 💠 طرفدار شیرینی هستید 🆔 سبک زندگی سالم @raze_salmaty