درمان #بی_خوابی از نوع خشکی مغز
👈🏻استفاده از حلوای بادام
🔸طرز تهیه حلوای بادام:
۴۰ گرم بادام + ۳۰ گرم خرما را در آب خیسانده و پوستشان را جدا کرده و با همان آب روی حرارت ملایم گذاشته.
🔸آرد نرم + روغن را در ظرف دیگری ریخته و آرد را بریان کرده و بادام و خرما را به آن اضافه کرده و هم زده تا مثل حلوا شود.
🌞این حلوا مقوی مغز می‌باشد.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃