تکنیک‌های رفتار با همسر کمال‌گرای افراطی 1️⃣ کنجاکاوانه بررسی کنید که چه چیزی همسرتان را برانگیخته می‌کند. باید متوجه شوید چه رفتارهای خاصی موجب ايجاد حس همدردی و عاشقانه در او می‌شود. 2️⃣ با او ارتباط برقرار کنید. 🔹 همه ما می‌دانیم ارتباطات برای هر رابطه موفقی ضروری است. وقت بگذاريد و به صحبت‌ها و نظرات او گوش دهید. 3️⃣ انتقادات او را به خودتان نگیريد. انتقاد او و سختگیری‌هایش درمورد شخص شما نیست. بلکه بازتاب جدالش با ارزش‌های شخصی و اضطرابش است. 4️⃣ به خودتان وفادار باشید و حد و حدود را شفاف کنید. 5️⃣ احساساتتان را به اشتراک بگذاريد، به او بگويید چه زمانی از رفتار او اذیت می‌شوید. 6️⃣ در مورد هر تغییری، اطلاعات و آگاهی زيادی به او بدهید. ايده آلیست‌ها، عاشق ساختار و انضباط هستند، برنامه‌های تصادفی و ناگهانی می‌تواند برايشان ناخوشايند باشد. #مشاوره ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @rkhanjani ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝