خانوادگی #همسرانه قسمت ششم درشبهای گذشته گفتیم که نیاز هست زن و شوهر باهم صحبت و گفت و گو کنند و برای یک گفت و گوی مناسب لازم هست که یک سری مهارتها رو کسب کنند و شرایطی رو مهیا کنند ۱۴ شب هرشب یکی از این مطالب رو در کانال روشنایی براتون به اشتراک میزارم تا حالا پنج تای از آنها را گفتیم و امشب ششمین آنها رو براتون میزارم و من الله التوفیق ❤️❤️❤️ 6- ذهنتان را روي كاغذ كپي كنيد: پيش از اينكه دلخوري خود را با همسرتان در ميان بگذاريد، ابتدا عين آن را روي كاغذ بنويسيد. به اين ترتيب، سهم خود را در پيشامد مربوطه بهتر خواهيد ديد.از سوي ديگر نوشتن ماجرا از ابتدا تا انتها باعث آرامش نسبي تان مي شود و در عين حال با يادآوري اتفاقات، به علتهاي آن بهتر آگاه مي شويد. 🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹🇮🇷🌹 #حجت_الاسلام_محمدمومنی روشنایی مسایل مهم و مطالب آموزنده @roshanaie_momenie