روشنای ویگل
🏃🏻♂ دانستنی سلامتی؛ ۲۰ فایده ۳۰ دقیقه پیادهروی روزانه 🏃🏻 پیادهروی بهترین و سادهترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد.،، 🏔🏕کانال کوهنوردی ،ورزشی
#آیات_آفاق
|عضو شوید👇 🏕
@ayatafagh
🏔