چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟ 🔹️به‌منظور پیشگیری از گرمازدگی، کودکان یا سالمندان را در وسیله نقلیه پارک شده خاموش، نگه ندارید، در محیط بیرون، در سایه قرار بگیرید. 🔹️از انجام فعالیت بدنی سنگین پرهیز کنید، به‌طور منظم مایعات بنوشید و از مصرف نوشیدنی‌های شیرین خودداری کنید. 🔹دوش یا حمام آب سرد بگیرید. از لباس‌های سبک، گشاد و به رنگ روشن از جنس الیاف طبیعی استفاده کنید، اگر مجبور به رفتن به محیط بیرون هستید، از کلاه لبه‌دار بزرگ و عینک آفتابی استفاده کنید. ✓خبرگزاری آران و بیدگل - پرتو کویر @parto_kavir