⏱زمان هایی که ترازو به شما دروغ میگوید 👈وزن کردن در اولین هفته رژیم 👈درست پس از خوردن غذا 👈پس از نوشیدن مایعات زیاد 👈بلافاصله پس از ورزش 👈قبل از خواب شبانه 👈زمان قاعدگی #سلامت🍏 💟 @rozaneyeagahi