قبلا خیلی کوتاه درباره بخش های مختلف مغز گفتم حالا میخوام با توجه به چیزایی که از کتاب های مختلف یاد گرفتم و یا از سخنرانی ها شنیدم بازش کنم... طبیعتا اون بخش از مغز ما که خودمون خیلی ازش بهره میبریم تو زندگی های روزمرمون بخش خزنده مغزمونه چون این بخش برای ادامه حیات ما توی دنیا داره تلاش میکنه حالا کارای ضروری برای بقا رو بزاریم کنار ( کار هایی مثل نفس کشیدن ) یسری کار ها ام هستن که توسط این بخش انجام میشن که بهشون میگیم عادت ها چیزایی که حتی فکرشون رو هم نمیکنم به بقای خودمون مربوط باشن [چیزایی مثل زمانی مشخص برای خوردن وعده های غذایی یا زمانی تعیین شده برای خواب و بیداری زمانی مشخص برای رفتن سر کار یا مدرسه صحبت با دوستان به صورت مکرر و خیلی چیزای دیگه استفاده از تلفن همراه] هرچیزی که توی زندگی ماها مکرر داره تکرار میشه اینا همه و همه به بخش خزنده مغز برمیگردن اصولا مغز خزنده دور خودش دیوار کشیده و تو منطقه امن خودش محفوظ مونده و کارهای از قبل تعیین شده رو انجام میده که تصمیم گیری جدیدی نگیره تصمیم گیری های جدید به تفکر و بررسی نیاز دارن که این امر انرژی موجود تو بدن رو مصرف میکنه و مسئول بقای بدن تا حد امکان این امر رو پیش میبره که هرجور شده از انرژی کمتری استفاده کنه مثل قبل غذا بخوره مثل قبل راه بره مثل قبل بنویسه مثل قبل با دوستاش حرف بزنه... و همین باعث میشه که تغییر های شخصیتی ماها تقریبا غیرممکن به نظر برسه چون به انرژی لازم دارن و حفظ انرژی برای مغز خزنده خیلی خیلی مهمه #تغییر_پذیری