🦋 #مهارتهای_زیبا تحقیقات نشان داده است که ما انسان ها پس از مطالعه با هوش تر می شویم. چند روز پس‌از پایان کتاب، مغز ما تغییرات مثبتی را نشان می دهد. مطالعه‌ یکی‌ از بهترین روش‌های‌ کاهش‌ استرس‌ است. اگر مشکل بدخوابی دارید می‌توانید با مطالعه بر این مشکل غلبه کنید. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane