چرا تکواندو ؟؟
لزوم یادگیری ورزش رزمی برای بانوان جهت سلامت جسم و روح🧘♀️🤸♀️
✅️ افزایش اعتماد به نفس و استقامت روحی
✅️ تقویت ذهن و تمرکز و قدرت تصمیم گیری
✅ چربی سوزی فول بادی ،انعطاف و تعادل
✅️ تکواندو ورزش اخلاق مدار و احترام و نظم
✅ ایجاد فضای رقابت با تجهیزات ایمن برای سلامتی
✅️✅️ کنترل و تخلیه به جای خشم
⏱زمان برگزاری کلاسها :
روزهای زوج ساعت ۳ الی۱۵:۴
📢شماره تماس جهت ثبت نام:
۰۳۱۳۴۴۷۴۶۷۸
🏠آدرس:
میدان قدس خیابان اوحدی، روبه روی مسجد نبی اکرم (ص)،مرکزتوانمندسازی بانوان مرآت
انجمن سفیران مردمی نَفْس
@safiranenafs_esf