🔶️
این کار عجیب و غریب رو اهل بیت (ع) گفتن اگر کسی هر روز انجام نده از ما نیست...
👈🏻 هرکس مدتی این عمل رو انجام بده، دیگه غم و ناراحتی براش نمیمونه...
وقت بذار با خودت حرف بزن ببین چرا عصبانی شدی؟
با شیوه ای که استاد پناهیان توضیح میدن با خودت حرف بزن و تهش رو دربیار.🤔🙄
#کنترل_خشم
#ربیع_الاول
#هوالشهـــــــیداینجاست 👇🌱
@saharshahriary