🔴 خطرات #خواب بلافاصله بعد خوردن #غذا
💠 افراد معمولاً بلافاصله بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنند و هیچ چیز به اندازه یک چرت کوتاه به آن ها آرامش نمی دهد اما باید بدانید که این کار خطرناک است و باید از آن دوری کنید.
💠 سوزش معده
💠کیفیت نامطلوب خواب
💠بدخواب شدن یا دیدن کابوس
💠 اضافه وزن
🆔 @salaamatkadeh ✔️