سلامت بمان
🔴 برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید... یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی 🌞برای صبحانه 👈🏻 یک نان تست 👈🏻 یک دوم موز 👈🏻 مقداری کنجد بخورید ✅ 🆔 @salamatbeman
4.5هزار مشاهده