🔴 تماشا کردن فیلم یا برنامه از فاصله نزدیک فشار زیادی روی چشم وارد می کند ... ❇️افرادی که عادت دارند از لپ تاپ یا تبلت برای تماشای برنامه های خود استفاده کنند، باید به طور مرتب به چشم ها استراحت دهند.👁 🆔 @salamatbeman