✳️پایین آوردن کلسترول با کدو سبز👇 🔸مقدار بالای فیبر در کدو سبز باعث کاهش کلسترول میشه. 🔸 سطوح بالای ویتامین A و ویتامین C احتمال ابتلا به گرفتگی عروق رو پایین میاره هم از جهت پایین آوردن کلسترل و هم با اکسیداسیون عروق خونی بدن گرفتگی رو به تاخیر میندازه. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman