.
#آلزایمر
مطلبي از پروفسور فرانسوي برونو دور، پزشكِ موسسه بيماري‌هاي مربوط به حافظه و آلزايمر «IMMA» در پاريس:
⚠️هر شخصي كه ميداند به مشكل فراموشي دچار است، به آلزايمر مبتلا نيست.
1. اسم اعضاي خانواده رو فراموش كردم.
2. يادم نمياد فلان وسيله رو كجا گذاشتم.
اين صحبت‌ها معمولا از سن ٥٥ و بالاتر رايج است و اين افراد غالبا از فراموشي شكايت دارند.
اين اطلاعات هميشه در مغز وجود دارند.
در واقع مشكل از كمبود عمل پردازش است. نام اين كمبود انوسگنوسيا يا فراموشي مقطعي مي‌باشد.
نيمي از افراد ٥٥ ساله و مسن‌تر، علائمي دارند كه بيشتر مربوط به بالا رفتن سن است تا علايم بيماري.
❎شايع ترين علايم 👇
➖فراموشي اسامي
➖رفتن به اتاق خانه و فراموش كردن دليلِ آمدن به اتاق
➖داشتن يك خاطره‌ی محو از نام يك فيلم و يا بازيگر
➖فراموش كردن جایی كه كليد ها و يا عينك را ميگذارند.
اكثر مردم نگران اين جور علايم هستند، بنابراين به اين نکته‌ها بايد توجه كرد كه:
افرادي كه ميدانند فراموشي دارند مشكل خاصِ مربوط به حافظه ندارند.
👈افرادي كه مشكل حافظه و يا آلزايمر
دارند، در واقع نمي‌دانند كه مشكل فراموشي دارند.
پروفسور دابيوس, رييس موسسه «IMMA» به اكثر مردم كه فراموش كارند اطمينان ميدهد كه:
✅*هر چه از فراموش كاري بيشتر شكايت داريد، در واقع احتمال امراض مربوط به حافظه در شما كمتر است.*
✅حالا يك تست كوچكِ #عصب_شناسي:
فقط از چشمانتان استفاده كنيد
١-در شكل زير حرف C را پيدا كنيد:
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
٢.حالا كه c را پيدا كرديد، در شكل زير عدد 6 را بيابيد:
999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999969999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
٣.حالا حرف N را پيدا كنيد. توجه داشته باشيد اين سوال كمي سخت تر است:
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
- اگر هر سه تست را به درستي پاسخ داديد، ديگه لازم نيست امسال نزد دكتر مغز و اعصاب برويد. مغزتان در بهترین وضعيت سلامتي است و شما هيچ گونه علايم مربوط به آلزايمر را نداريد.
پس اين مطلب را به همه‌ي دوستان بالاي ٥٥ ساله‌ي خود بفرستيد تا آنها هم از وضعيت سلامت خود مطمئن شوند.
💢تدابیر پیشگیری از بیماریهای مغز و اعصاب و تقویت مغز ، اعصاب و حافظه :
⛔️پرهیز از خواب های بدموقع 👇
❌بین الطلوعین : بین طلوع فجر و طلوع خورشید
❌غروب آفتاب
❌خواب شبانه دیر هنگام
❌کمخوابی
⛔️پرهیز از محصولات ناسالم غذایی
پرهیزات در راس درمان قرار میگیرند
✅پیاده روی مخصوصا روی شن زار یا سطح ناهموار
✅قرائت قرآن و نگاه به آیات کتاب خدا
✅خواب قیلوله
✅پوشانیدن سر هنگام خواب
✅شانه زدن با شانه چوبی
✅مسواک زدن با چوب مسواک
✅روغن مالی ملاج سر با بنفشه کنجدی
✅استشمام عطر طبیعی
✅روغن زیتون
✅مویز بدون تیزآب
✅انار شیرین
✅کندر
✅عسل
✅چای بادرنجبویه
👌برای تعادل میتوان با بابونه شیراز ترکیب کرد
✅سویق گندم ناشتا
✅سیب ناشتا و بوییدن سیب
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra