مدیریت خشم به کمک قرآن وضو بگیر سکوت کن محل رو ترک کن از خدا کمک بخواه به ثوابش فکر کن به خدا پناه ببر😍 چقدر خوب میشه اگه هممون اینطور عمل کنیم. #سبک_زندگی https://eitaa.com/samtekhodababaali