خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود ! #دانستنی 🇮🇷اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرج🇮🇷 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ @sangar_resalat ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄