🔹🔹🔹🌹🔹🔹🔹
✅ #پیام_مشاور☺️
💟 هنگام #مشاجره، حتی ۳۰ ثانیه تنفس و قطع بحث، می‌تواند به #همسران کمک کند تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار دهند و بتوانند ادامه بحث را بدون #خشم دنبال کنند.👌
👈 بنابراین اگر در حین #گفتگو متوجه شدید بحث دارد به #دعوا تبدیل می‌شود، صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق بروید و اجازه دهید بعد از این که همه کمی #آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازید.
🔹🔹🔹🌹🔹🔹🔹
سنگر زینبیون❤️
👉 @sangarezynabiun2