افسردگی اگر به مدت یک تا دوماه احساس اندوه می کنید، یا نا امید، درمانده شده اید، نمی توانید بخوابید، نمی توانید غذا بخورید و کم انرژی هستید ممکن است مبتلا به افسردگی شده باشید. یکی از دلایل افسردگی اتفاقاتی است که در زندگی رخ می دهد. این اتفاقات معمولاً قابل تحمل هستند اما به دلیل از هم پاشیدگی مکانیزم تحمل فرد، غیر قابل تحمل شده و موجب افسردگی می شوند. افسردگی مشکل پیچیده ای است و از فردی به فرد دیگر تفاوت پیدا می کند. یکی از راههای رفع آن مراجعه به پزشک است. #زندگی_شاد @sarzendehbash