✳️ بخشیدن دیگران برای سلامتی مفیده!
❤️ فواید بخشیدن دیگران:
-کاهش فشار خون
- کاهش استرس
- کاهش خصومت
- مهارت در کنترل خشم
- پایین آمدن ضربان قلب
- کاهش علائم افسردگی
- کاهش دردهای مزمن
- روابط سالم تر
- دوستی بیشتر و عمیق تر
- بهبود معنویت و سلامت روحی
- کاخش خودخوری و نشخواری فکری
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش احتمال روی آوردن به مواد مخدر
.
.
🆔@TebyanOnline
🆔@saybertabyinaz