#کنترل_خشم
اولین قربانی
در تندخویی و عصبانیـ👈ـت؛ خودِتـی!
تا خودت آتیش نگیرے،
نمیتونی دیگران رو آتیـ🔥ـش بزنی!
خُلقِ بَدِت،
قبل از هر چیز عامل عذاب خودته!
💢اگه تمرین صبر و خویشتندارے نڪرده باشی؛
همیشه توقع دارے
همه مثل تو فڪر، یا رفتار ڪنند❗️
✔️اونوقت راحت
حقوق دیگرانو نادیده میگیرے و اعمال خیرت، به اشارهاے نابود میشن.
#موسسه_مهدوی_سپیده_صبح
🆔 https://eitaa.com/sepide_sobh