#افزایش_شیر_مادر 🔻 درمان کمبود شیر مادر: ✔️ روزی یک لیوان عرق رازیانه با کمی عسل به غیر از ایام پریود به مدت حداقل 10 تا 12 روز میل شود. ✔️ روزی 14 عدد بادام درختی یکی یکی جویده و بعد 7 عدد خرما میل شود . ✔️ مصرف ارده با شیره 5 وعده در هفته و خوردن 7 عدد انجیر با 21 عدد مویز. ✔️ خوردن میوه هایی مانند سیب، انگور، گلابی و خربزه توصیه می شود . ✔️ بهترین جایگزین شیر مادر برای کودکان آب انگور تازه در فصل آن می باشد، البته به مقدار کم و مخلوط با آب جوشیده در صورتی که کودک حساسیت نداشته باشد. #استاد_خیراندیش ✍ منبع: moshfi.ir #شیردهی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ http://eitaa.com/seraj_121