8.55M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
فواید ورزش در ماه رمضان از فواید ورزش در ماه رمضان می‌توان موارد زیر را نام برد: استقامت فکری و صبر افراد را تقویت می‌کند؛ از تجمع چربی در بدن جلوگیری می‌کند؛ عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌نماید و کمتر دچار مشکلات گوارشی و دیابت می‌شوید. 🎙