: 👌 توصیه ها: لواشک خانگی- آلوچه- کشمش- ماهی- انگور- سرکه طبیعی انگور- آبلیمو- انار- سیب- خرفه و تخم خرفه- خیار محلی- دوغ محلی- ماست- عدس- روغن زیتون- کاهو -کاسنی- گوشت بره، بزغاله ، کبک و بلدرچین - عسل- سویق - گلابی - شیرخشت - برگ چغندر - کدو خورشتی - کباب ماهی - گل بابونه و مسهلات ... ⛔️ ممنوعیات: امواج -ازبوکردن عطر- حجامت فرد روزه دار - آب معدنی و آب راکد و زیر آفتاب گرم شده- سرخ کردنیها- زودپزها- فریزرها و غذای داغ خوردن پرهیز شود. 🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے " ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami