#جدول_تثبیت : جدولی با ۳ تا ستون تهیه کنید : ستون اول : سطح محفوظات قوی ستون دوم : سطح محفوظات متوسط ستون سوم : سطح محفوظات ضعیف حالا با توجه به فرصتهای در نظر گرفته شده ی خودتان ، در طول هفته ( روزهای زوج تمرین و روزهای فرد پرسش ) هر سه تا ستون را بطور منظم و جدی با تمرینات خود پر کنید : مثال : روز شنبه : ستون اول ( قوی ): ۵ صفحه اول جزء ۱ ستون دوم ( متوسط ) : ۲ صفحه اول جزء ۱۱ ستون سوم ( ضعیف ) : ۱ صفحه اول جزء ۲۱ روز یکشنبه تمام این موارد بالا توسط پرسشگر ، سوال شود. روز دوشنبه : به ترتیب به تمام ستونهای بالا ۵ صفحه و ۲ صفحه و ۱ صفحه اضافه میشود . روز سه شنبه : پرسش میشود .... 👈 در واقع در منزل کلاسی را بطور منظم و ثابت ایجاد میکنید ( سه تا کلاس ۴۵ دقیقه ای ) که دارای سه تا زنگ تفریح بین دروس مختلف میباشد. ( مثال : در مدارس ، ریاضی ، زبان انگلیسی و ادبیات را در یک روز ، در سه زنگ تدریس و پرسش میکنند و... ) 👈 نکته ی مهم : جدیت شماست و اینکه تا به کار خود نمره ی ۲۰ کامل نداده اید هرگز از جای خود بلند نشوید !!! بعد از کار حتما صدای خودتان را ضبط کنید و اشکالاتتان را بررسی و رفع کنید . http://eitaa.com/joinchat/4085383170Cf5bf767315