🌸🍃 🍃 🔖 مهمترین عوامل اختلال هضم (۲) ۳_تغذیه در هنگام سیری و پری معده ۴_تغذیه در شرایط روحی نامناسب غم ،عصبانیت ،ترسو... ۵_مصرف مواد غذایی در حد فراتر از گنجایش معده 🍃 🌸🍃 🆔@shahidrajaeilenjan