🏴خودمراقبتی در پیاده‌روی اربعین (۲) 🔺توصیه‌های طب ایرانی در سفر اربعین ▪️پیشگیری و کمک به رفع تشنگی و گرمازدگی ▪️پیشگیری و کمک به رفع خستگی و گرفتگی عضلات ▪️پیشگیری و کمک به رفع تاول پا ▪️پیشگیری و کمک به رفع یبوست #پیاده_روی_اربعین 🇮🇷روابط عمومی شهرداری وشورای اسلامی شهر کهریزسنگ ✉️ @shahrdarikahrizsang