:: ✅ تدابیر #اربعین بخش هفتم 🔺 پرخوری و درهم‌خوری ممنوع 🔸 جهت جلوگیری از مسمومیت و یبوست و در کل مشکلات گوارشی، پرهیز از پرخوری و درهم‌خوری رو خیلی جدی بگیرید! 🔹 تا جایی که میشه از غذاهای فست فودی و سرخ‌کردنی پرهیز کنید! 🔸 استفاده از غذاهای آبکی می‌تونه باعث جلوگیری از یبوست در طول سفر بشه! :.