🧒تاثیر خواب شبانه در رشد کودک 🌓 هضم و جذب سلولی ، دفع مواد زائد و سموم در خواب بهتر انجام میشود و در تقویت و رشد بدن موثر است 🌓 هورمون رشد در زمان خواب و ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد در بدن ترشح می‌شود 🌓اگر در این زمان طلایی کودک خواب باشد تاثیری زیادی در رشد او خواهد داشت ⛔️دیر خوابیدن و دیر بلند شدن باعث میشود مواد سمی از بدن دفع نشود 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11