#راهکار خروج انرژی منفی از
#بدن
👇👇👇👇
با این روشها انرژی منفی خودمون رو خارج کنیم !
انرژی منفی مثل باری روی ذهن و بدن ماست که آرامش رو ازمون میگیره. اما خوشبختانه، راه های ساده ای وجود داره که میتونیم این انرژی هارو آزاد کنیم:
تنفس عمیق، مدیتیشن، دوش آب گرم یا حتی قدم زدن در طبیعت، معجزه میکنه.🌹
@sdfyhi
@shamaaaaaaaarahil
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹