هدایت شده از 〖• Story 🌸〗استوری
← رازیانه
← لبنیات
← سویا
← سبزیجات با برگ تیره
← غذاهای دریایی
← پروتئین
این غذاها سرشار از #استروژن است، و اگر در سن رشد مصرف شود، تاثیر دوچندانی خواهد داشت.
➣ @zanashoi