مصرف پنیر با گوجه یا خیار ممنوع 🔹پنیر را با گوجه و خیار نخورید، زیرا موجب سرد شدن طبع، کُندی ذهن و خواب‌آلودگی می‌شود. 🔹مصرف پنیر با گردو بهترین جایگزین است، البته به‌ عنوان وعده شام و برای کودکان و نوجوانان، نه افراد میان‌سال و مسن. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💠 شمیم نرگس 📲 @shamim_narges_khoosf