🔴رژیم تفکر دوستی گفت من رژیم دارم گفتم : شما وزن متعادلی داری نیاز به رژیم نیست !؟ او گفت : رژیم تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است 👈🏻 در این رژیم اجتناب می کنم از: 1️⃣ افکار منفی 2️⃣آدمهای منفی 3️⃣کسانی که لبخند را از من می گیرند. 4️⃣آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود 5️⃣آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم. 6️⃣آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند. او گفت: اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم سه کیلو از بیماریهای تفکر و رفتارم کم میشود و سه کیلو کیفیت زندگیم بالا میرود. 🥰شما هم امتحان کنید. #نکته_ناب https://chat.whatsapp.com/HIpugAgZEgVD3kqDfD6QfY https://t.me/joinchat/AAAAAFRJBiyokCIfcM_P2Q https://eitaa.com/joinchat/3754491954C2162614bc6