روانشناسی 🌿 اگر ما به همان اندازه‌ای که برای یادگیری یک زبان خارجی انرژی و وقت صرف می‌کنیم برای «به یاد آوردن خود» تلاش کنیم می‌توانیم به حد معینی از آگاهی برسیم. ولی معمولا حاضر به این کار نیستیم و فکر می‌کنیم همه چیز خود به خود و بدون زحمت به دست می‌آید یا اینکه یک‌بار تلاش برای آن کافی است. به یاد آوردن خود واقعی نیاز به کوشش بسیاری دارد؛ و اگر  به صورت منظم ادامه یابد به لحظات بیشتری از آگاهی می‌رسیم و این زمان‌ها به تدریج طولانی‌تر هم خواهند شد. دنیا پر است از مردمی که خود واقعی خود را فراموش کرده اند و در واقع روح و روانشان محل انعکاس وقایع بیرونی است ! خود را در یابیم ✌️ 🌹