:
💢چند ترفند برای ترش نکردن معده👌
➖ترش کردن معده احساس ناخوشایندی هست که افراد زیادی باهاش درگیر هستن✔️
▫️پرخوری ممنوع
▫️خیلی سریع و با عجله غذا خوردن ممنوع
▫️ غذاهای رستورانی ممنوع
▫️خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن ممنوع
▫️پوشیدن لباس های خیلی تنگ ممنوع
▫️استرس ممنوع 😉
#طب_سنتی #معده
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅