✅شناخت مزاج خودمون خیلی مهم هست و خیلی کاربرد دارد، از جمله در میزان و شدت ورزش🏋♀
🧗♂چون برخی از افراد نباید ورزش سنگین انجام بدهند،
مثلا افراد خیلی چاق اگه ورزش سنگین انجام بدهند امکان ایجاد تپش قلب و تنگی نفس در اونها بالا میره
⚽️افراط در ورزش ⬅️خون سوزی ⬅️ رنگ زرد چهره
✅کپی با ذکر منبع🙏
#طب_سنتی #مزاج_شناسی #ورزش
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅