شکر سرخ ( شکری که از نیشکر بدست می‌آید ) را جایگزین شکر سفید ( از چغندر بدست می‌آید ) کنید😍 فواید شکر « سرخ » : - تصفیه کننده خون و خونساز است - مقوی قلب و اعصاب - بهبود کننده سرماخوردگی و سرفه - بهبود التهاب معده - جلوگیری از پیری زودرس - استحکام بخش استخوان‌ها - تقویت کننده و تمیز کننده کبد و جالب بدونید به شکر « سفید » بخاطر اینکه بزرگ‌ترین ماده کشنده بین انسان‌های امروز است « سم سفید » میگن ! اصلاح تغذیه اولین قدم برای پیشگیری و درمان بیماری هاست... یکی از مهمترین هاش حذف قند و شکر سفید و جایگزین کردنش با شکر قهوه ای (که خشک تر و هم مزه ی شکر سفید هست) و هم استفاده از شکر سرخ که خمیری و نرم و بیشتر برای درمان هست👌