شیر عسلی و پودر نارگیل رو مخلوط میکنیم تا خمیری بشه،دستمون رو چرب کرده به اندازه گردو برداشته وسطشو مغز میذاریم و گلوله میکنیم،تو پودر نارگیل میغلتونیم. @shirini71